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Il succo di mela: un dolce relax

Il succo di mela è un grande classico dei rimedi macrobiotici. La sua qualità principale, legata al gusto naturalmente dolce, è la capacità di rilassare profondamente. Rilassando il corpo anche la mente, che ne fa parte, si rasserena.
Gli organi che ne traggono più giovamento sono quelli del plesso solare, spesso legati all’ansia e allo stress.
Se come me avete solo qualche tipico sintomo influenzale (febbre, raffreddore, mal di gola, dolori e irrigidimenti muscolari) ma anche in casi di mal di testa da stress, ansia, tensione, troverete grande sollievo nel bere una buona tazza di succo di mela caldo.
Ottimo rimedio anche per i bambini, che ne possono bere una tazza anche tutte le sere prima di coricarsi: si addormenteranno con più facilità. Fate solo attenzione che non ci siano zuccheri né dolcificanti di alcun tipo. Buon relax e buona convalescenza a tutti!


 

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